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	<title>Universo Ciclista &#187; Videos</title>
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	<description>Blog sobre el ciclismo y todo lo relacionado con el mundo de los pedales y las dos ruedas</description>
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		<title>Quién pedalea con 15 metros de soga???</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Jul 2011 22:52:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Este vídeo es del programa de televisión Worst-Case Scenario (traducido a su versión castellana como Supervivencia Urbana). Me ha llamado la atención porque aconseja cómo reaccionar ante un accidente de mountain bike. A partir de esta premisa, el ex boina verde (o ex marine, no sé) Bear Grylls se monta una gran película que resulta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/VOwFa-67X50" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
Este vídeo es del programa de televisión <strong>Worst-Case Scenario </strong>(traducido a su versión castellana como Supervivencia Urbana). Me ha llamado la atención porque aconseja cómo reaccionar ante un accidente de mountain bike. A partir de esta premisa, el ex boina verde (o ex marine, no sé) <strong>Bear Grylls </strong>se monta una gran película que resulta realmente cómica. Se supone que un amigo suyo ha caído por una ladera con su bicicleta. En lugar de ir a buscar ayuda, el tío saca de su mochila una cuerda de más de 15 metros para sacar él solo a su colega, que tiene la pierna rota. El personaje llega a hacerse una polea con la llanta, al más puro estulo MacGyver. Y lo más curioso es cómo lleva en su mochila 15 metros de soga, pero no tiene unos tristes desmontables&#8230; Las bicicletas y el atuendo también son bastante de risa&#8230; y denotan un desconocimiento bastante grande de nuestro deporte&#8230; </p>
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		<title>Bkool: un buen invento</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 09:33:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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Os dejo este vídeo en el que se explica cómo funciona Bkool. Se trata de un sistema que te permite compartir tus sesiones de rodillo con otro ciclistas a través de internet y su red social. Podrás también cargar los tracks de tus rutas para poder simularlas en el salón de tu casa. También te [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/NJ4zvlv8Rdw" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
Os dejo este vídeo en el que se explica cómo funciona <a href="http://www.bkool.com">Bkool</a>. Se trata de un sistema que te permite compartir tus sesiones de rodillo con otro ciclistas a través de internet y su red social. Podrás también cargar los tracks de tus rutas para poder simularlas en el salón de tu casa. También te permitirá seguir un entrenamiento específico. El aparato cuesta unos 300 euros y es una patente española, de una empresa valenciana. Interesante.</p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=765&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Otro descenso urbano increíble</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 06:54:44 +0000</pubDate>
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Si alguno conocéis Paris, seguro que la colina de Montmartre es uno de vuestros lugares favoritos. El próximo domingo se celebra allí una carrera bastante espectacular. El Montmartre Urban Pro race. Sólo hay que ver el vídeo para ver cómo se las gastan los bikers descendiendo a través de ese marco incomparable.
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			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/Tqjt55waG7o" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
Si alguno conocéis Paris, seguro que la colina de Montmartre es uno de vuestros lugares favoritos. El próximo domingo se celebra allí una carrera bastante espectacular. El Montmartre Urban Pro race. Sólo hay que ver el vídeo para ver cómo se las gastan los bikers descendiendo a través de ese marco incomparable.</p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=763&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Ambientazo en El Soplao</title>
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		<pubDate>Mon, 23 May 2011 21:29:07 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Videos]]></category>

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		<description><![CDATA[
Los 10 Mil del Soplao 2011 (II) Subida a Lastras. from Pablo Gomez Sal on Vimeo.
Este vídeo demuestra por qué Los 10.000 del Soplao es una marcha mítica. La presencia de público es increíble. Enhorabuena a todos los que han acabado este año el infierno del norte, con sus 165 kilometrazos de recorrido. A los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/24083350?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="400" height="225" frameborder="0"></iframe>
<p><a href="http://vimeo.com/24083350">Los 10 Mil del Soplao 2011 (II) Subida a Lastras.</a> from <a href="http://vimeo.com/pablogsal">Pablo Gomez Sal</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Este vídeo demuestra por qué <strong>Los 10.000 del Soplao </strong>es una marcha mítica. La presencia de público es increíble. Enhorabuena a todos los que han acabado este año el infierno del norte, con sus 165 kilometrazos de recorrido. A los que no habéis llegado, no os preocupéis, lo importante es intentarlo y superarse a sí mismo año a año. En 2012 tendréis una nueva oportunidad.</p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=749&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Curva criminal</title>
		<link>http://www.universociclista.com/2011/03/17/curva-criminal/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Mar 2011 17:16:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
BUCS 2011 X.C Carnage! from Joe Bowman on Vimeo.
Tiene mucha pendiente, tierra suelta y un ligero contraperalte. La curva se las trae y la caída de ciclistas es constante. Se trata de una prueba de XC en la ciudad británica de Sheffield. Aunque de cross country tiene poco, a tenor de las imágenes. Al menos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/21034147" width="400" height="225" frameborder="0"></iframe>
<p><a href="http://vimeo.com/21034147">BUCS 2011 X.C Carnage!</a> from <a href="http://vimeo.com/user1818894">Joe Bowman</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Tiene mucha pendiente, tierra suelta y un ligero contraperalte. La curva se las trae y la caída de ciclistas es constante. Se trata de una prueba de XC en la ciudad británica de Sheffield. Aunque de cross country tiene poco, a tenor de las imágenes. Al menos las cunetas están alfombradas de hierba y amortiguarán las caídas. Lo mejor: los tipos que le tiran agua a los ciclistas que se caen. Qué malvados.  </p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=697&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Hermida en Buenafuente</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Oct 2010 12:51:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
El crack de Puigcerda salió ayer en Buenafuente. José Antonio Hermida demostró que no sólo es un verdadero as encima de la bici, sino que también sabe manejarse en un plató de televisión. Bueno, al fin un canal le presta algo de atención al campeón del mundo. Muy divertido, de verdad. Buenafuente también lo hace [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="469" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/VYqxmDLlttI?fs=1&amp;hl=es_ES"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/VYqxmDLlttI?fs=1&amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="469" height="385"></embed></object><br />
El crack de Puigcerda salió ayer en Buenafuente. José Antonio Hermida demostró que no sólo es un verdadero as encima de la bici, sino que también sabe manejarse en un plató de televisión. Bueno, al fin un canal le presta algo de atención al campeón del mundo. Muy divertido, de verdad. Buenafuente también lo hace muy bien. Echad un ojo.<br />
<span id="more-555"></span> <object width="469" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/izJPCJqdo4s?fs=1&amp;hl=es_ES"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/izJPCJqdo4s?fs=1&amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="469" height="385"></embed></object></p>
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		<title>Sendero en La Riva (Burgos)</title>
		<link>http://www.universociclista.com/2010/10/04/sendero-en-la-riva-burgos/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 11:03:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Videos]]></category>

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		<description><![CDATA[
Sendero en La Riva (Burgos) from universociclista.com on Vimeo.
Pequeño descenso por sendero muy emocionante en La Riva, cerca de Medina de Pomar (Burgos). Lo grabé ayer. El día salió con mucho viento, pero en este bosque, por lo menos, estuvimos un rato resguardados. La zona está llena de robledales y este caminito, en concreto, tiene [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/15524558?portrait=0" width="424" height="318" frameborder="0"></iframe>
<p><a href="http://vimeo.com/15524558">Sendero en La Riva (Burgos)</a> from <a href="http://vimeo.com/user811444">universociclista.com</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Pequeño descenso por sendero muy emocionante en La Riva, cerca de Medina de Pomar (Burgos). Lo grabé ayer. El día salió con mucho viento, pero en este bosque, por lo menos, estuvimos un rato resguardados. La zona está llena de robledales y este caminito, en concreto, tiene algunas trampas en forma de piedras ocultas por la hojarasca. Cuando avance el otoño se va a ir poniendo cada vez más peligroso. </p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=553&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>El biker &#8216;aviao&#8217;</title>
		<link>http://www.universociclista.com/2010/09/09/cosas-que-pasan-en-meta/</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 19:42:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Este vídeo (atentos sobre todo a partir del segundo 49) lo he escogido porque se cometen algunas de las imprudencias más típicas que suceden al final de las marchas. Primero sale el &#8216;gallo&#8217; que hace caballitos en recta meta con más corredores alrededor. Poniendo a todos ellos en peligro. Por fortuna no pasa nada. Y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/5tL8G2NEnUE?fs=1&amp;hl=es_ES"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/5tL8G2NEnUE?fs=1&amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br />
Este vídeo (atentos sobre todo a partir del segundo 49) lo he escogido porque se cometen algunas de las imprudencias más típicas que suceden al final de las marchas. Primero sale el &#8216;gallo&#8217; que hace caballitos en recta meta con más corredores alrededor. Poniendo a todos ellos en peligro. Por fortuna no pasa nada. Y después llega el habitual corredor que se queda parado en plena línea de meta. Y claro, vienen por detrás y &#8216;le avian&#8217;, como bien comenta el cámara. Claro que lo que pocos se dan cuenta es que uno de los miembros de la pareja que impacta contra él se cae antes de llegar a meta porque su compañero suelta una mano para felicitarle. </p>
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		<title>Vídeo de la marcha de Villarcayo</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 09:40:04 +0000</pubDate>
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Os dejo un vídeo que han grabado los amigos del Club Ciclista Villarcayo sobre el recorrido de la marcha que han organizado este domingo 27 de junio (II BTT Castilla La Vieja). Conozco el trazado al 90%, algunos tramos los he recorrido decenas de veces, y puedo decir que es una zona preciosa. Creo que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/KE6BVKYx4X0&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/KE6BVKYx4X0&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br />
Os dejo un vídeo que han grabado los amigos del Club Ciclista Villarcayo sobre el recorrido de la marcha que han organizado este domingo 27 de junio <strong>(II BTT Castilla La Vieja)</strong>. Conozco el trazado al 90%, algunos tramos los he recorrido decenas de veces, y puedo decir que es una zona preciosa. Creo que nunca he ido a una marcha con tantos kilómetros de sendero. Merece la pena. Apuntaros <a href="http://www.ccvillarcayo.com/altasbtt.asp">aquí</a>. Son 25 euritos con avituallamientos pantagruélicos, sorteo de regalos y hasta la posibilidad de un chapuzón en el río. </p>
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		<title>Pedaleando la nieve</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 11:17:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>biker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Ahora que medio país está cubierto de un manto blanco es buen momento para comprarse un accesorio como el del vídeo. Estos fenómenos son los inventores. El kit completo cuesta unos 500 dólares. Para los preocupados por el peso, decirles que sólo te &#8216;engorda&#8217; la bici un par de kilos. 
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			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/HP4VwaD7rd4&#038;color1=0xb1b1b1&#038;color2=0xcfcfcf&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/HP4VwaD7rd4&#038;color1=0xb1b1b1&#038;color2=0xcfcfcf&#038;hl=en_US&#038;feature=player_embedded&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="425" height="344"></embed></object><br />
Ahora que medio país está cubierto de un manto blanco es buen momento para comprarse un accesorio como el del vídeo. Estos <a href="http://www.ktrakcycle.com/">fenómenos</a> son los inventores. El kit completo cuesta unos 500 dólares. Para los preocupados por el peso, decirles que sólo te &#8216;engorda&#8217; la bici un par de kilos. </p>
<img src="http://www.universociclista.com/?ak_action=api_record_view&id=387&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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